Yoga in Altach
Wann: Dienstag, ab 09.9.25, 8:00 bis 9:00 Uhr
Wo: Altach, Achstrasse 20 "Haus der Entfaltung"
Dauer: 10 Einheiten á 60 Minuten
Kosten: € 165,-
Yoga in Hohenems
Wann: Freitag, ab 19.9.25, 8:00 bis 9:00 Uhr
Wo: Hohenems, Wildbachstrasse 20
Dauer: 10 Einheiten á 60 Minuten
Kosten: € 165,-
Sich wohlfühlen im eigenen Körper. Bewegungen zu spüren die man im Alltag nicht macht. Kraft und Beweglichkeit wahrnehmen. Kräftigen, dehnen, atmen und nachspüren.
Mich selbst als Ganzes wahrnehmen, Freude an der Bewegung haben.
Meinen Körper als Freund/in sehen und spüren. Für alle geeignet - Männer, Frauen, Sportliche, Couchpotatoes.
Das Yoga wird individuell auf dich angepasst.
In der Gruppe macht es mehr Spass!
Ab 10:30 besteht die Möglichkeit für Shiatsubehandlungen bei mir (Im Haus der Entfaltung). Mit Shiatsu komme ich an die blockierten Stellen, welche man oft selbst nicht lösen kann. Wenn jemand aktuell Schmerzen hat, dann gerne immer gleich sagen. Manchmal braucht es nicht viel, um etwas zu lösen.
Bitte um Anmeldung bei Eva
Tel. 0699 100 88460
shiatsu.pawlikeva@gmail.com