In diesem Abendkurs entdecken Sie einfache, wirkungsvolle Übungen zur Selbsthilfe.
Sie erfahren, wie Sie mit einer Kombination aus Yoga und Focusing die Last Ihres „Alltagsrucksacks“ in Schultern und Rücken spürbar erleichtern können.
Kursnr.: 26W51055
Veranstalter: Volkshochschule Hohenems
Beginn: Mi., 02.12.2026, 18:30 - 19:45 Uhr
Dauer: 1 Abend
Kursort: KiGa Herrenried, Konrad-Renn-Straße 6, 6845 Hohenems
Kursleitung: Eva Pawlik-Schreiber
Gebühr: 32,00 € pro Person (inkl. MwSt.)
Anmeldung bitte direkt bei der VHS Hohenems unter .